Bonjour à toutes,

Je m'appelle Élise, femme hypersensible, introvertie, parfaitement imparfaite.

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Après 15 ans comme professeure des écoles et une reconversion suite à un burn-out, j’ai compris à quel point il est essentiel de se recentrer pour ne pas s’épuiser. Aujourd’hui, j’accompagne les femmes, pour qu’elles puissent prévenir l’épuisement et préserver leur bien-être. 

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Mon objectif : vous aider à retrouver équilibre, clarté et sérénité, tout en vous partageant les clés qui vous permettront de devenir actrice de votre propre bien-être.

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Mon approche est douce, bienveillante et totalement adaptée à vos besoins. Je respecte votre rythme et votre cheminement, car, comme je le disais souvent à mes élèves, nous sommes toutes et tous différents, et toutes et tous importants.

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Je m’efforce de créer un espace d’écoute et d’échange où vous vous sentez véritablement accueillie et comprise. Passionnée par le développement personnel, la lecture et l’écriture, je mets à votre disposition des outils variés – relaxation, bibliothérapie, exercices ludiques – pour vous donner les clés nécessaires à votre épanouissement.

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On me dit souvent que je suis solaire et optimiste, et c’est cette énergie que j’ai envie de transmettre. Mon histoire me permet de comprendre intimement ce que vous traversez.

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Alors, si vous souhaitez retrouver votre boussole intérieure, avancer avec plus de clarté et d’apaisement,  je serai honorée de vous accompagner.